überarbeitung Sachs gabel

Servus liebe gemeinde,
ich habe vor, vor der Saison, meine originale Sachs Gabel auf mein Gewicht abzustimmen. Ich fahre eine 2013er Tuono und fahre mit ihr auch öfters Rennstrecke. Hinten fahre ich ein Oehlins Federbein einer Tuono Factory mit einer 105er Feder und der neuen Umlenkung. Ich wiege in voller Montur jenseits der 120Kilo und deswegen muss jetzt auch die Gabel auf mein Gewicht abgestimmt werden.
Hat das schonmal jemand gemacht und kann mir Gabelfedern empfehlen. Ich habe für die Tuono nur YSS Gabelfedern gefunden (hier kann man unterschiedliche Federraten bestellen) und wilbers gabelfedern.
Welche Federrate würdet ihr bei meinem Gewicht empfehlen ? Ich hätte jetzt zu 11er Federn tendiert.
Welches Gabelöl mit welcher Viskosität wäre für mich passend ?
Welche Simmerringe könnt ihr empfehlen ?

Bin für jede info dankbar.

Gruss Leon

Ich stand vor der selben Frage und nach langen hin und her jetzt die Gabel zum Fahrwerksdienst gegeben.

Mir wurden 4 Varianten angeboten und mich für nr3 entschieden.
Umfasst :
Service mit skf Ringe
Austausch der Dämpfer Kolben
Austausch Federn (ich glaube 10,5er)

Federbein ging dann auch gleich mit auf die Reise.

Wenn jetzt wer fragt was angeboten wurde :
Nr1 nur Service mit härteren Federn ca. 400.-
Nr2 mit Anpassung original shims ca. 550.-
Nr3 mit andere Dämpfungkolben ca. 800.-
Nr4 mit open cartridge ca.1200.-

wie viel wiegst du denn ?

Aktuell 120kg.